お弁当に☆アスパラのマヨネーズ焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- アスパラガス 1本
- マヨネーズ 適量
- パン粉 少々
作り方
- 1 アスパラの根元の固い部分をカットし、下の方の皮をピーラーで剥く。
- 2 四等分にカットし、茹でる。（私は耐熱容器に水と一緒にいれてレンジでチンしています）
- 3 柔らかくなったら、ホイルカップに入れて、上にマヨネーズをかけ、パン粉を少々ふる。
- 4 トースターにいれて、マヨネーズとパン粉にちょっと焦げ目がつくまで焼いたら完成。
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- カテゴリ
- 緑系のおかず
- 料理名
- アスパラのマヨネーズ焼き
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noono♪2013/06/24 15:34
ぱぱっと美味しい★茹でずにトースターで火を通してからマヨパン粉のせて再度トースターで焼きました(^-^)V
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