オクラと長いものネバネバ塩昆布和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- 冷凍きざみオクラ 大さじ3
- 長いも 3センチぐらい
- 塩こんぶ ひとつまみ
作り方
-
1
冷凍のきざみオクラを使用すると時短調理できます。電子レンジで700W約15秒加熱して解凍するか、自然解凍でも。
茹でたオクラでももちろんOKです。
- 2 長いもは1.5センチ角ぐらいのサイコロ状に切る。
-
3
オクラ、長いも、塩こんぶを器でしっかり混ぜてねばりを出して絡むようになったら出来上がり。
お好みで少量のお酢を足すと味が締まります。
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vickyvicky
高3、高1の子供をもつ２児の母です。
毎日のごはん作り、楽しくもあり面倒でもあり、毎日モードが変わりますがみなさんはいかがですか？
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私のレシピに目を留めて頂いて感謝☆♪
更新ができていませんが、レポ承認はさせて頂いております♪
子育てや日々の出来事を中心に綴っております♪
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