鳥手羽の鶏ガラスープ煮込み レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 きゅうりを流水で良く洗い、斜めの輪切りにする。椎茸を千切りに、ニンジンは皮を剥いて輪切り切りにする。
- 2 水を鍋にいれて、1と鳥の手羽先を入れて中火にして沸騰させる。10分煮詰める。
- 3 鶏ガラスープの素を入れて溶かし、器に盛り付けたら完成。
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- 料理名
- 鳥手羽のコンソメスープ煮込み
ちひろ 薬膳レシピ
ヨガと瞑想を趣味とする元病院勤務の理学療法士が、時短テクを使いながら手抜きに見えない、
"身体を強くする、心に優しい"ママさんの為の体質改善メニューを楽しく作ります＾＾
季節毎の旬の食材の特徴を生かした、薬膳料理です。
Twitter@mame77211
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