米粉豆乳フレンチトーストレシピ・作り方

Name: 米粉豆乳フレンチトースト
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 米粉トースト 2枚; 卵 1個; 豆乳 150ml; きび砂糖 30g; オリーブ油 大さじ1

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約15分
300円前後

ちひろ薬膳レシピ

米粉と豆乳でフレンチトーストを作りたく、レシピにしました！

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

米粉トースト: 2枚

卵: 1個

豆乳: 150ml

きび砂糖: 30g

オリーブ油: 大さじ1

作り方

1

卵、豆乳、きび砂糖を器に入れて混ぜ合わせる。
2

米粉トーストを1につける。
3

フライパンにオリーブ油をしいて、2を焼く。完成！！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

米粉に、卵と豆乳と砂糖を混ぜ合わせたペーストに、しっかりとつけて浸透させることです！

きっかけ

小麦が身体に合わないため、米粉トーストでフレンチトーストを作りたかったため。

公開日：2021/08/14

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このレシピを作ったユーザ

ちひろ薬膳レシピヨガと瞑想を趣味とする元病院勤務の理学療法士が、時短テクを使いながら手抜きに見えない、 "身体を強くする、心に優しい"ママさんの為の体質改善メニューを楽しく作ります＾＾季節毎の旬の食材の特徴を生かした、薬膳料理です。 Twitter@mame77211 つくったよレポートお待ちしております！どうぞ、よろしくお願いいたします♪