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ほうれん草チャーハン レシピ・作り方

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ジョンとポーク
栄養たっぷり。
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

冷凍　カットほうれん草
30g
卵
1個
鶏ひき肉
30g
昆布茶
小1/2
こしょう・しょうゆ
少々
ごま油
小1
ごはん
一杯
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作り方

  1. 1
    ほうれん草を解凍して1cmくらいに切る。
    ごま油でひき肉とほうれん草を炒める。
  2. 2
    具を奥に寄せて、手前にとき卵を流し入れて、半熟になったら全体を炒める。
    ごはん、こしょう、しょうゆ、昆布茶を加えて混ぜ炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ランチに。

公開日：2019/11/17
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草その他のチャーハン5分以内の簡単料理100円以下の節約料理半熟卵

このレシピを作ったユーザ

ジョンとポーク 見た目ヘタですが、料理はまぁまぁ好きです。

つくったよレポート（ 1 件）

2019/12/02 10:38
ホウレン草で彩も良いですね。レシピありがとうございました。(*^_^*)
ひろりん１１０６
レポありがとうございます！とても嬉しいです♪

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