9ヶ月の赤ちゃんも一緒に♪こんぶ出汁あっさりお鍋♪ レシピ・作り方

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ホヤッパ
パパママの食べている物を欲しがる我が娘!
一緒に食べられる物をと考えて作りました♪
みんながつくった数 1

材料(3人分)

キャベツ
1/4個
ねぎ
1本
えのき茸
1袋
豚肉
200g
豆腐
1丁
こんぶ出汁
1L
大根
1/8本
もやし
1袋

作り方

  1. 1
    野菜や豆腐を一口大に切ります。(写真の野菜は材料の半量が移ってます)
  2. 2
    鍋に水とこんぶを入れて沸かします。
  3. 3
    材料を入れて煮込みます。
  4. 4
    赤ちゃんが食べる分はよそる時に分けて細かくしてあげましょう。

おいしくなるコツ

赤ちゃんには食べるときに細かく食べやすくして、 大人はポン酢やごまだれ、ゆず胡椒など加えて一味変えて、赤ちゃんだけ別ではなく、みんなで鍋を囲んで下さい♪

きっかけ

パパママの食べている物を欲しがる我が娘! だけど大人の食べ物は食べられないので、 一緒に食べられる物をと考えて作りました♪

公開日:2015/03/02

関連情報

カテゴリ
その他の鍋豚ロース木綿豆腐
関連キーワード
離乳食 一緒に 家族

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