超簡単！鶏の甘酢炒め レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
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1
フライパンで
一口大に切ったむね肉に片栗粉を付けてキャノーラ油で揚げ焼きします。
-
2
ごま油で玉ねぎ、ピーマン、和野菜を炒めます。
その後に揚げたむね肉も一緒に炒めます。
-
3
麺つゆ、白だし、はちみつを入れて味を染み込ませるように
ゆっくり炒め煮します。
味が染み込んできたら
りんご酢を少しずつ入れながら
味を整えて出来上がり^_^
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- カテゴリ
- 鶏むね肉
アンさんのママ
低コストで簡単な料理を日々探究中☆
両親が共働きだった小学生から包丁を初めて使い、ぬか床もかき混ぜたり♪中学生では炒飯が得意に♪料理好きな私は30代に、京都駅前のレストラン厨房で100人分の料理を提供した経験もあり、食べ盛りの子供に、お酒の肴に、ヘルシーなスピード料理やお菓子をご紹介☆万能調味料の濃縮めんつゆを使った簡単メニューや和洋中＆スイーツを主婦歴約30年の創作一品をどんどん紹介します♪
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