レタスとトマトとほうれん草のサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ほうれん草は茹でて水にさらして絞り、3センチ幅に切る。
-
2
レタスは一口大にちぎり皿に盛る。
トマトは食べやすく切って盛り付ける。
1のほうれん草を盛り付ける。 - 3 〇を混ぜ合わせてサラダにかけて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 関連キーワード
- レタスのサラダ レタスサラダ トマトのサラダ トマトサラダ ほうれん草サラダ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！
●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
5 件
つくったよレポート（5件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
