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白菜と油揚げとえのきの味噌汁 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
はじゃじゃ
白菜たっぷりのお味噌汁です♪
みんながつくった数
8
件
材料(3人分)
白菜
200g
油揚げ
小1/2枚
えのき
正味20g
水
450cc
かつおだしの素
小1
味噌
大1.5
作り方
1
えのきは3センチ幅に切る。
白菜はざく切りにする。
油揚げはキッチンペーパーで押さえて油抜きして短冊切りにする。
2
鍋に水とかつおだしの素、えのきを入れて蓋をして火にかける。
3
煮立ったら白菜と油揚げを加え、白菜に火が通るまで煮る。
4
味噌を溶き入れて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
白菜が沢山あったので。
公開日:2021/04/09
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油揚げ
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
7
件)
2022/10/18 09:36
ご馳走様(*´ω`*)
ひかりん★
美味しそうに作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです!
2021/07/11 16:58
朝ごはんに美味しくいただきました。
k.キッチン
こんにちは♪ お試し頂き嬉しいです! レポートありがとうございます(*^-^*)
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