抹茶と柚子ジャムとくるみのヨーグルト レシピ・作り方

抹茶と柚子ジャムとくるみのヨーグルト
  • 5分以内
はじゃじゃ
はじゃじゃ
抹茶や柚子ジャムのビタミンCで免疫力をアップ
!
くるみには抗酸化物質、ビタミン、ミネラル等の栄養素が含まれるようで身体にも良さそうです♪

材料(1人分)

  • 無糖ヨーグルト 60g
  • 抹茶 少々
  • 柚子ジャム 小1
  • くるみ 2粒

作り方

  1. 1 ヨーグルトを皿に盛る。
  2. 2 抹茶と柚子ジャムをのせる。
  3. 3 くるみを割ってのせたら完成。
  4. 4 柚子ジャムはこちらを使いました。
    レシピID:1300029306
    市販品でもOK。
  5. 5 ヨーグルトは手作りする事も出来ます。
    レシピID:1300025357

きっかけ

美容と健康を意識したデザートにしました。

  • レシピID:1300029417
  • 公開日:2021/01/02
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カテゴリ
ヨーグルトビタミンCの多いレシピカルシウムの多いレシピゆず抹茶
関連キーワード
カルシウム ビタミンC デザート 簡単 おやつ 柚子茶
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