鶏むね肉とキャベツと人参の炒め物 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
はじゃじゃ
あっさりした味の炒め物です。
みんながつくった数 4

材料(3人分)

鶏むね肉
1枚 330g
塩、こしょう(鶏肉の下味用)
少々
片栗粉
小2
キャベツ
170g
人参
50g
ごま油
小1
鶏ガラスープの素
小2
塩、こしょう
少々

作り方

  1. 1
    キャベツはざく切りにする。
    人参は短冊切りにする。
    鶏むね肉は黄色い脂を取り除き一口大に切る。塩、こしょうで下味をつけ、片栗粉をまぶす。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、下味を付けた鶏むね肉を炒める。
  3. 3
    肉の色が変わってきたら、キャベツと人参を加えて火が通るまで炒める。
  4. 4
    鶏ガラスープの素を加え、塩、こしょうで味を調えたら完成。

きっかけ

あるもので作りました。

公開日:2020/01/19

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉中華スープ・鶏ガラスープの素ごま油にんじんキャベツ

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート( 3 件)

2020/04/05 19:35
白いご飯にぴったりです。
菊丸33097408
レポートありがとうございます(⌒∇⌒)ノ" 作って頂き嬉しいです♬
2020/01/26 14:06
美味しかったです♪ ご馳走さまでした(^.^)
みーこ1221
沢山のレポートを頂き感激です!! 美味しそうに作って頂きありがとうございます♪

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする