鶏そぼろと卵ときゅうりの三色丼 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
はじゃじゃ
三色で彩りが綺麗です。お弁当にも!
みんながつくった数 3

材料(3人分)

ご飯
3膳分
鶏そぼろ
150g
3個
〇塩(卵用)
少々
〇きび砂糖
少々
オリーブオイル
小1
きゅうり
1本
塩(きゅうり用)
少々

作り方

  1. 1
    きゅうりは小さめに切り、塩をまぶして10分位おき味を馴染ませる。
  2. 2
    鶏そぼろを作る。
    レシピID:1300022107
  3. 3
    ボウルに卵と〇を入れて白身を切るようによく混ぜる。
  4. 4
    フライパンにオリーブオイルを熱し、溶き卵を入れ菜箸4本で混ぜながら炒り、卵そぼろを作る。
  5. 5
    器にご飯を盛り、鶏そぼろ、卵そぼろ、きゅうりをのせて完成。

きっかけ

鶏ひき肉を買ったので。

公開日:2019/09/15

関連情報

カテゴリ
鶏そぼろ三色丼・そぼろ丼きゅうり炒り卵
関連キーワード
三色丼 鶏そぼろ 卵そぼろ 3色丼

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート( 3 件)

2023/09/03 00:56
胡瓜がなく、枝豆のせました。スミマセン。 素敵な日曜日を✿⁠
あけぼのマジック
枝豆も良いですね♪ 美味しそうに作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです!
2021/09/08 18:09
美味しく作ることが出来ました。
かすみ草841
作って下さりとても嬉しいです♪ いつもありがとうございます(*^-^*)

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする