塩麹ドレッシングで！水菜とちりめんじゃこのサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ちりめんじゃこはフライパンで乾煎りする。
- 2 水菜は3センチ幅に切る。
- 3 ボウルにドレッシングの材料を入れてよく混ぜ、1と2を加えて混ぜ合わせたら完成。
-
4
えごま油はこちらを使用。
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安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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