こんにゃくステーキ。作りおき レシピ・作り方
材料（2人分）
- こんにゃく 1つ
- ゴマ油 大さじ1
- めんつゆ(かつお風味) 大さじ1
- 砂糖 小さじ1
作り方
- 1 こんにゃくをサイコロ型に切ります
- 2 熱したフライパンにゴマ油を敷きます
- 3 温まったら1のこんにゃくを投入。最後で中火です
- 4 時々ひっくり返しながら焼く
- 5 泡がプクプクしたら(焼いて5分程度)めんつゆ、砂糖を加えます
-
6
焦げ目が少しついたら完成
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トトロまま☆
○父ちゃんのつまみ
○子供が食べやすい野菜料理
○主に簡単レシピです
皆さんも毎日cookingお疲れ様です・ω・
ドタバタな日常だけどご飯だけはしっかり作ってあげたい！
がモットーの母ちゃんによるレシピです。
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