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水菜とレタスと塩昆布のサラダ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
はじゃじゃ
塩昆布入りのサラダです。
みんながつくった数
3
件
材料(2~3人分)
水菜
20g
レタス
80g
塩昆布
2つまみ
ごま油
小2
白いりごま
小2
作り方
1
水菜は3センチ幅に切る。
レタスは一口大にちぎる。
2
ボウルに1とごま油を入れて混ぜる。
3
塩昆布も加えて更に混ぜる。
4
皿に盛り付け、ごまをふって完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
水菜が安かったので。
公開日:2019/03/19
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ごま
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このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
1
件)
2019/07/29 19:37
こんばんは(^^)夜はこちらのサラダを頂きました。水菜の比率が多すぎました(^^)が美味しかったので大満足です、ありがとうございました!(*^ω^*)
ふじっこにー
こんばんは☆ 野菜をたっぷり召し上がって頂けて良かったです♪ レポートありがとうございました(*^-^*)
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