いかとししピーマンのバター醤油炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
- いか（今回は胴体のみ） ２杯
- ししピーマン ４本
- サラダ油 少々
- バター １０グラム
- 醤油 大さじ１
- 塩 ひとつまみ
- 砂糖 ひとつまみ
作り方
-
1
いか→骨を除き輪切り
ししピーマン→食べやすく切る -
2
フライパンにサラダ油を入れ
ししピーマンに塩、砂糖を振ってをしんなりするまで炒める -
3
２にバターを入れ溶けたらいかを炒める
色が変わったら醤油を入れ絡めて出来上がり
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- カテゴリ
- いか全般
- 料理名
- いかのバター醤油炒め
あるものでごはん
訪問ありがとうございます
野菜大好き！直売所に行って毎回大量に野菜を買っています
味付けは甘すぎ苦手、塩辛いの好きかな？
小さな子が居てなかなか買い物に行けないのであるもので作ることが多いです
いつもノートにレシピ書いてたのでこれは便利！自分の見返し用にも使ってます
つくれぽいつもありがとうございます！とても嬉しいです！
上手な盛り付け＆撮影は出来てませんが、よろしくお願いします！！
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しし唐とピーマンのいいとこどりらしいですが。
無ければピーマンで作ってみて！