なすステーキ 減塩食 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 熱したフライパンにオリーブオイルをひろげナスを両面焼いていきます。
- 2 焼く間にだいこんをおろしておきます。
- 3 夏らしいガラスの器に盛り付けだいこんをたっぷりかけてだししょうゆを上からかけて出来上がりです。
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- なすステーキ 減塩食
ティーラテ
簡単！減塩料理を♪
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Rose24202011/07/27 16:48
さっぱりでとても美味しかったです！
庭でどんどん出来るナス、どうやって食べようかと悩みの種でした
これからは迷わずこのレシピにお世話になります！ごちそうさまです
レシピへのコメント
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大根のからみが美味しいです。