とっても簡単!イカのガーリックソテー レシピ・作り方

とっても簡単!イカのガーリックソテー
  • 約10分
  • 300円前後
tsuyumi-mama
tsuyumi-mama
スタミナ回復のため、にんにくを2かけ入れますが、お好みにより増減してくださいネ☆

材料(3人分)

作り方

  1. 1 イカを下準備して1cm程度の輪切りにする。
  2. 2 パセリを刻む。
  3. 3 にんにくをみじん切りにする。
  4. 4 フライパンを熱してバターを溶かし、3のにんにくを入れ、中火で香りが出るまで軽く炒める。
  5. 5 にんにくの香りが出てきたらイカを入れて炒める。
  6. 6 イカに火が通ったら、塩こしょうで味付けし、2のパセリを入れ、サッと混ぜて火を止めて出来上がり!

きっかけ

暑いから、とにかくあまり火を使わず、サッと作れるもの・・・ということでこの料理を作りました!

おいしくなるコツ

火を通しすぎるとイ

  • レシピID:1300002153
  • 公開日:2011/07/11
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
いか全般
関連キーワード
イタリアン イカ ガーリック 夏のつまみ
料理名
イカのソテー
tsuyumi-mama
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る