おからサラダ レシピ・作り方
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材料(4人分)
作り方
- 1 人参は千切りにして耐熱器に入れレンジで500Wで 1分加熱する。きゅうりは細い輪切りにして塩もみをする。ロースハムは細切りにする。
- 2 ※の材料を混ぜて手順1の材料を入れる。
- 3 手順2の中におからを入れよく混ぜて出来上がり☆
きっかけ
ダイエットにおからをすすめられて。
おいしくなるコツ
玉ねぎを入れても美味しくいただけます♪マヨネーズの量はお好みて調整して下さい。
- レシピID:1290040692
- 公開日:2022/08/13
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- カテゴリ
- おから
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つくったよレポート(5件)
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sumifu2023/07/21 19:48とても美味しかったです。味噌を入れるなんて驚きでしたが、この味噌がいい仕事をしてくれているんでしょうね。レシピありがとうございます。
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たすかす2022/11/16 08:51本当に簡単で、美味しくて、リーズナブルで、、何より、家族が喜んでくれました! レシピありがとうございました!
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さむちゃん2022/10/16 17:24美味しく出来ました
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ちびまる(o^^o)2022/10/14 07:07とっても美味しかったです!