平天ぷらのおにぎり レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 使った冷凍の平てんぷらです。
-
2
レンジで解凍したのち、フライパンで焼く。
醤油を回しかけ少し焦がすように焼き付けて冷ましておく - 3 ごはんに●の材料を加えて混ぜる
-
4
おにぎり型にラップをしいて片側に2を入れる。
1個当たりごはん130gを詰める - 5 パタンと閉じてラップの上から握りなおした後に裏面に塩を振る。
- 6 海苔を巻いてラップを包みなおして完成。
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