♪簡単5分♡厚揚げと水菜のぽん酢醤油炒め♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 厚揚げは一口大、水菜は3~4cm長さに切る。
- 2 ごま油を引き中火で熱したフライパンに1を入れてさっと炒める。
-
3
昆布ポン酢を入れこしょうを振ってさっと炒めたら完成です♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
hi_ro2022/04/10 06:26
簡単に作れてあっさり美味しかったです。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
※総塩分量約0.4g