♪ハチミツで味付け簡単♡揚げずに美味しいエビマヨ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
エビは殻を剥くなどの下処理をしてから背側に包丁を入れて開き片栗粉をまぶす。
- 2 中火で熱したフライパンにサラダ油を引き、開いた側を下にしてエビを入れ、焼き色が付いたら弱火にする。
-
3
表面が赤みがかって来たら裏返し、1分ほど焼いて火を通したら火を止め、油分が多いようなら油を切る。
-
4
ボールなどに☆を入れて混ぜ、3を入れて絡めたら完成です♪
-
5
エビの下処理法です。
●ID：1290031642
♪えびの殻の剥き方♡背わたの抜き方♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
はる352023/11/23 21:01
ブロッコリーと一緒に。簡単でした！ご馳走さまです♡
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
※総塩分量約0.5g