♪4種の野菜の彩りサラダ♪ レシピ・作り方

♪4種の野菜の彩りサラダ♪
  • 5分以内
  • 100円以下
体脂肪率11%夫人
体脂肪率11%夫人
冷蔵庫にある野菜でちゃちゃっと作れる彩り豊かなヘルシーサラダです。肉料理にも魚料理にもよく合います。

(※総塩分量約0.3g)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 水菜は4cm長さ、キュウリは縦半分に切ってから斜め薄切り、ニンジンはスライサーで細くおろし、レタスは一口大にちぎる。
  2. 2 1をボールに入れ、味の素、こしょうを振り、マヨネーズを3〜4周かけてよく混ぜたら完成♪
  3. 3 残ったらどうぞ。
    ●ID:1290033843
    ♪たっぷり野菜のサンドイッチ♪

きっかけ

あり合わせの野菜をサラダにしました。味付けがシンプルな分見栄えよく色の綺麗な野菜を選びました。

  • レシピID:1290030712
  • 公開日:2020/05/04
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カテゴリ
人参サラダ水菜サラダマヨネーズを使ったサラダきゅうりにんじん
関連キーワード
サラダ 水菜 人参 減塩レシピ
料理名
♪4種の野菜の彩りサラダ♪
体脂肪率11%夫人
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