鶏むねとブロッコリーのガリバタ炒め レシピ・作り方
材料（４～５人分）
作り方
-
1
鶏むねをひとくちサイズに切ってポリ袋に入れる。
みりんを加えて揉みこみ５分ほどおく。
塩・こしょうを加え揉んでから、片栗粉を加え揉む。 -
2
フライパンにバターとにんにくを熱して、鶏を焼く。(弱めの中火)
両面焼いたらブロッコリーを加え炒める。
ブロッコリーがしんなりしたら、コーンを加え炒める。 - 3 軽く塩・こしょうを振って、火を止めて醤油を余熱で絡める。
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関連情報
- 料理名
- ガリバタ
Nico
元カフェ店員です♬˖*
レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝*
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多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘
ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略
ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能
２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧*
【 新じゃがチーズケーキ 】
ありがとうございます♡
✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆
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