レンジだけで作る♪ヘルシー油淋鶏 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
鶏肉皮を剥いで、縦半分に切ってから、筋に沿って削ぎ切りにする。
ポリ袋に入れて、★を揉みこみ15分おく。
酒を加えて揉みこむ。 -
2
鶏肉に片栗粉をまぶして、耐熱皿(大皿)に並べてラップする。
500wレンジで５分温めて、そのまま５分放置する。 -
3
☆を混ぜ合わせて、500wレンジで１分温める。
☆にごま油を混ぜる。 - 4 鶏肉にソースをかけて、ねぎを乗せる。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 油淋鶏
Nico
元カフェ店員です♬˖*
レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝*
⑅✎お返しのレポを送ってます✧*
多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘
ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略
ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能
２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧*
【 新じゃがチーズケーキ 】
ありがとうございます♡
✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
