鶏モモ肉とバジルのオムライス レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
タマネギをみじん切りに切り舞茸をほぐす。
鶏モモ肉を一口サイズに切る。 - 2 バジルを刻む。
- 3 オリーブオイルを熱して鶏モモ肉とタマネギ、舞茸を入れて火が通るまで炒める。
- 4 火が通ったらご飯とバジルを半分を入れて1分炒め、ケチャップを加えてさらに1分炒めお皿又はお弁当箱に入れる。
- 5 バターを熱して卵を割り切れスプーンでかき混ぜ固まってきたら火を止めスクランブルエッグにする。
- 6 4にスクランブルエッグを乗せケチャップをかけバジルを飾る。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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