【糖質制限】ボリュームＵＰ！豚バラと豆腐のソテー レシピ・作り方
作り方
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- 1
- 豆腐はレンジで３分加熱し、ペーパーで水分を切り、厚さ1ｃｍ・幅5ｃｍに切って片栗粉をまぶす。
豚バラを5ｃｍ幅に切り、塩コショウする。
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- 2
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- フライパンにラードを熱し、豆腐と豚肉を弱めの中火でじっくり両面を焼く。
豚肉に火が通ったら●の調味料を入れ絡める。
器に豚肉・豆腐を交互に重ねるように盛りつける。
おいしくなるコツ
少し厚めの豚バラが食べ応えがあってジューシーです♪
きっかけ
夕飯のおかずに♪
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