【節約・夏バテ防止パパ弁当】簡単★豚肉のっけ弁当 レシピ・作り方

【節約・夏バテ防止パパ弁当】簡単★豚肉のっけ弁当
  • 約10分
  • 100円以下
waffling
waffling
豚丼で夏バテ予防♪

材料(1人分)

  • ごはん 茶碗1杯
  • 焼き海苔 10cm角1枚
  • 豚ロース薄切り肉 3枚
  • 塩コショウ 2ふり
  • 小麦粉 小1
  • ラード 小1
  • ●しょうゆ 小2
  • ●みりん 小2
  • ●お酢 小1
  • ●おろししょうが 小2分の1
  • 七味 ひとふり

作り方

  1. 1 豚肉は食べやすい大きさに切り、塩コショウして小麦粉をまぶす。
    フライパンにラードを熱し、豚肉を火が通るまで炒め、●の調味料を加えて煮詰める
  2. 2 お弁当箱にごはんを入れ、海苔をちぎって乗せる
  3. 3 豚肉を乗せて、七味を振ったら完成♪
  4. 4 厚焼き玉子と冷凍ハンバーグのお弁当でした。

きっかけ

夏バテ予防のお弁当にしたくて♪

おいしくなるコツ

豚肉にはしっかり火を通してください♪

  • レシピID:1290014376
  • 公開日:2015/07/16
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
豚丼夏バテ対策ごはんのお弁当(大人用)
関連キーワード
簡単 節約 夏バテ 豚丼
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る