鶏もも肉ケチャップライス レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
鶏もも肉を7-8ミリ角に切る。
玉ネギを粗みじん切りする。 - 2 フライパンにオリーブオイルと1.を入れ中火-強火で炒める。
- 3 ごはんを入れフライパンを返しながら、ごはんがパラパラになるまで炒める。
- 4 ◯を入れ強火にし、フライパンを返しながら炒めて出来上がり。
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hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ
栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^)
お米も毎日せっせと自宅で精米♪
旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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