【糖質制限】バジル風味★とり胸肉のマリネチーズ焼き レシピ・作り方

【糖質制限】バジル風味★とり胸肉のマリネチーズ焼き
  • 約15分
  • 100円以下
waffling
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お安いとり胸肉もバジルオイル漬けでしっとりやわらか♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鶏肉を一口大に削ぎ切りにし、ビニール袋に●と一緒に入れ、冷蔵庫で半日以上寝かす
  2. 2 フライパンに①と一口大にちぎったキャベツを入れ、炒める
  3. 3 耐熱容器にうつし、ピザ用チーズをかけてオーブントースターで焼き目がつくまで焼く
  4. 4 完成♪

きっかけ

とり胸肉をおいしく食べたくて♪

おいしくなるコツ

オイルで漬けておくとしっとり♪ バジルの風味で節約料理に感じません♪

  • レシピID:1290013538
  • 公開日:2015/04/08
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カテゴリ
鶏むね肉100円以下の節約料理糖質制限・低糖質
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糖質制限 バジル とり胸肉 チーズ焼き
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つくったよレポート(2件)

  • きのこ0032
    きのこ0032
    2016/09/11 19:28
    【糖質制限】バジル風味★とり胸肉のマリネチーズ焼き
    バジルが( ・∀・) <いいですね。ありがとうございました!
  • ベル0527
    ベル0527
    2015/04/12 22:00
    【糖質制限】バジル風味★とり胸肉のマリネチーズ焼き
    キャベツじゃなくてほうれん草と玉ねぎでやってみました☆簡単で美味しかったです♪

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