パラパラ焼飯 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 キャベツ・玉ネギ・ちくわを粗みじん切りする。
- 2 ボールに◇を入れ混ぜ合わせる。
- 3 フライパンにオリーブオイルと1.を入れ中火-強火で炒める。
- 4 3.に2.を加え混ぜながらパラパラになるまで炒める。
-
5
4.に◯と青ネギを加え
さらにパラパラになるまで炒めて出来上がり。
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- カテゴリ
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- パラパラ焼飯
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栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^)
お米も毎日せっせと自宅で精米♪
旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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つくったよレポート（1件）
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ねうしとら子2014/02/25 21:11
にんじんも入れました♡
ちくわの塩味がいい感じ（*^^*）
ほんとパラパラにできました。
