ツナサラダそうめん♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 そうめんをゆでる
-
2
キュウリを小口切りにして
塩少々と砂糖ひとつまみ（分量外）をまぶし、水がでたら絞っておく。
- 3 トマトはざく切り、シソも千切りしておく
- 4 ２に油をきったツナ缶と調味料、トマトを入れて混ぜる。
- 5 そうめんに ４をのせ めんつゆを少々かけ、シソをトッピングしていただきます。
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- カテゴリ
- 素麺・冷麦
- 料理名
- ツナサラダそうめん
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目薬2012/07/25 23:55
最近暑くて食欲がわかないのでこういうひと皿で野菜もたんぱく質も取れるメニューはいいですね。とても美味しかったです！
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