青ネギと湯葉の炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
青ネギを約4センチに切る。
湯葉の水気をきる。 - 2 キャベツの芯を切り取り、一口大に切る。
-
3
フライパンにオリーブオイルと2.を入れ炒める。
キャベツがしんなりしてきたら、1.を入れて炒める。 -
4
3.に◯を加えサッと炒めて
出来上がり。
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- カテゴリ
- 長ネギ（ねぎ）
- 料理名
- 青ネギと湯葉の炒め物
hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ
栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^)
お米も毎日せっせと自宅で精米♪
旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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