【レンジで1分】お弁当向けピーマンのおひたし レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
-
1
ピーマンは種を取り、食べやすい大きさに切ります。
（我が家は幅細めの乱切り） -
2
小さめの耐熱皿にピーマンを並べて水を回しかけたら、
ふんわりとラップをしてレンジで1分加熱します♪
（７００W使用）
- 3 熱いうちに、白だしと醤油をかけて菜箸などでピーマンとよく合わせ、ゴマを指先でひねりつぶしながら加えたら出来上がり(^^ゞ
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関連情報
- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- おひたし
shiromania
のんびりとお料理・お菓子作り・パン作りをするのが好きです(*^_^*)
味付けはやや関東寄りかな？
お菓子の甘さはお店のものより控えめになっています。
どれも簡単にできて美味しい・・・・が私のレシピのベースです♪
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緑のさし色と栄養、どちらもお弁当にはうれしいポイントですよね(*^_^*)