おコゲみたいに香ばしい★玄米と海苔のお焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- 玄米ご飯 茶碗2杯分
- ●全粒小麦粉 大さじ１
- ●海苔 全形1枚
- ●胡麻 小さじ1
- ●水 大さじ1
- ●塩 小さじ半
作り方
- 1 玄米ご飯をフードプロセッサーに入れて、粒が細かくなるまでガーッとしばらく回す。
- 2 １に●の材料を全て入れて、もう一度よく混ざるまで回す。
-
3
熱したフライパンに、油（分量外）を入れて、両面をこんがりと焼いて出来上がり♪
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- カテゴリ
- その他のごはん料理
- 料理名
- 玄米と海苔海苔お焼き
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なぁお212011/10/04 21:20
写り悪くてごめんなさいm(__)m
余った玄米で自分の夜食用に作りました!!
カリカリ美味しかったです～また作ります♪
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