野菜炒めon卵 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
しめじ 根元を切り、小房に分ける
人参 細切り
ほうれん草 ざく切り -
2
卵 溶きほぐす
- 3 フライパンに油を熱してしめじ、人参、ほうれん草、もやしを中火で炒める（約7分）、塩、こしょうし、盛る
- 4 油を足して卵を加えてふんわりと炒め3の上に乗せ、ケチャップをかける。
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