きゅうりともやし、トマトのさっぱりシーチキンサラダ レシピ・作り方

きゅうりともやし、トマトのさっぱりシーチキンサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
ミンリンゴ☆
ミンリンゴ☆
食事の最初にさっぱりしたものを食べて食欲増進。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 もやしはさっと湯がき冷ましておく。
  2. 2 トマトは1/2にカット。
  3. 3 きゅうりは細切りに。
  4. 4 ボウルにもやし、ミニトマト、きゅうりを入れ混ぜる。
    シーチキンを足してそばつゆと酢をかけて軽く混ぜる。

きっかけ

タンパク質を簡単に美味しく摂取したくてノンオイルのシーチキンをストックしています。大好きな生野菜と和えました。

おいしくなるコツ

シーチキンを引き立たせたい場合は塩コショウ&マヨネーズを足します。

  • レシピID:1280015767
  • 公開日:2019/04/06
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