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ほうれん草レタスのチャーハン レシピ・作り方
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シフト6522
美味しい
材料(1人分)
レタス
二枚
鳥むね肉
50g
ほうれん草
半束
ごはん
茶碗2はい
しょうゆ
大2
卵
1こ
ウエイパー
大1
ごま油
大3
作り方
1
むね肉、ほうれん草、レタスを刻みます
2
フライパンにごま油をしき、あとの材料全てを合わせて炒めます
3
火が通ったら完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
晩ごはん
公開日:2017/03/06
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