イトヨリの胡麻だしレモン・白身の淡白なお味☆ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- イトヨリの身・３枚におろしたもの １匹分
- 胡麻油 チョロっと
- ミツカン白だし 半回し
- ポッカレモン１００ チョロっと
- グリーンカールレタスの葉っぱ ２枚
作り方
-
1
イトヨリは、お刺身で食せるものを買って来ます。
魚屋さんで、３枚におろして貰いました。
-
2
おろして貰った身は、
斜めにひいて、レタスを飾ったお皿に盛り付けます。
残りの材料を全部かけたら、出来上がりです。
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ゆうSAIEN
http://plaza.rakuten.co.jp/youcooking/
無農薬で年間50種類程のハーブや野菜を育てています(^^)
野菜の成長や料理など（野菜以外も勿論使います♪）をブログに載せています。
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作りました＾＾