まぐタク巻き・塩昆布入り酢飯で・ラップで簡単☆ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
- 焼き海苔 全形６枚
- まぐろのお刺身 ２サクを縦に６分割
- 塩昆布入り酢飯 ７２０ｇ
- 万能ねぎの下の白い部分・２０ｃｍくらい ６本
- 黄色い沢庵 半月切りを海苔巻き１本に４～５枚
- 胡瓜・縦に１/４にカット 海苔巻き１本に１本づつ
作り方
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1
大きくカットしたラップに焼き海苔を設置したら、手前半分に酢飯と１本分の材料を乗せて、ラップごとギュッと押さえながら巻きます。
四角く形を整えます。
-
2
２、５ｃｍ位にカットしたらお皿に盛り付けて出来上がりです。
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ゆうSAIEN
http://plaza.rakuten.co.jp/youcooking/
無農薬で年間50種類程のハーブや野菜を育てています(^^)
野菜の成長や料理など（野菜以外も勿論使います♪）をブログに載せています。
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沢庵のポリポリした食感と、胡瓜のシャキシャキと、まぐろがよく合います。