チキンのトマトソース煮 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 材料を用意します。
- 2 よく熱したフライパンにオリーブオイルをひいて両面をこんがりと焼き(皮面から焼きます)皮面を上にしてバットにのせます。
- 3 にんにくもこのようにのせます。
- 4 トースターやオーブンで表面がこんがりするまで焼きます。この一手間でおいしさがかなり違ってきます。
- 5 鶏もも肉を焼いている間にナスを素揚げし、油を切っておきます。
- 6 フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを炒めて香ばしくなってきたらトマトソースを加えます。
- 7 濃度は水で調整してください。
- 8 塩、こしょうで味をととのえておきます。
- 9 焼きあがった鶏もも肉とにんにくを加えて少し煮込みます。
- 10 素揚げしたナスを加えます。
- 11 全体が混ざったらお皿に盛り付けます。
- 12 最後にバジルの葉をトッピングして完成です!
関連情報
- カテゴリ
- トマト全般
- 料理名
- チキンのトマトソース煮
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