ひじきとツナの炊き込みご飯レシピ・作り方

Name: ひじきとツナの炊き込みご飯
Total time: 1 h
Yield: 4
Ingredients: 米 ２合; にんじん 小１本; ツナ缶 １缶; ひじき １５g; しょうが ひとかけ; しょうゆ 大さじ３; みりん 大さじ２; 酒 大さじ１

アプリをダウンロードする

約1時間
100円以下

果菜♪

しょうがを入れるとひじき独特の臭いが消え、食べやすくなります。体も温まるし一石二鳥！

みんながつくった数 62件

材料（4人分）

米: ２合

にんじん: 小１本

ツナ缶: １缶

ひじき: １５g

しょうが: ひとかけ

しょうゆ: 大さじ３

みりん: 大さじ２

酒: 大さじ１

作り方

1

ひじきは水で戻しておく。
にんじんは食べやすい大きさに、しょうがは細かい千切りにしておく。
2

炊飯器に研いだ米と☆の調味料を入れたら、炊飯釜の２合のメモリより少なめに水加減する。
3

ツナを汁ごと入れて、炊飯器のスイッチオン！炊けたら全体をざっくり混ぜる。

☆出来上がり☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ツナは缶の汁ごと入れるので、２では水加減を少なめにしています。

きっかけ

今日の夜ご飯です。

公開日：2012/02/19

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

果菜♪ 小さな頃からお料理が大好き！お料理嫌いの母の元、小学生の頃から一人アップルパイを作ったり、魚を下ろしたり。毎年の誕生日プレゼントも調理器具ばかりでした。結婚し料理が義務化されてからは、大きな声で「料理が好き！」とは言えなくなり（笑）、さらに子供が産まれてからは、スピード料理をすることのほうが多くなりました。でも気分によってはパンを焼いたり凝ったものを作ったり。マイペースで楽しんでます