１０分でお弁当♪塩だれ海鮮焼きうどん弁当 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
下準備
①食材を食べやすい大きさに切っておく。 -
2
油を敷いたフライパンにお肉を入れて炒める。次にイカ・人参を加え炒めていく。
火が通ってきたところで（＊）印の調味料を加えて一煮立ちさせる。 - 3 うどんを加え炒め、馴染んできたらキャベツ・ほうれん草の順に加えて炒める。最後に塩コショウで味を調えれば完成♪
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