ほうれん草&ベーコンのココナッツオイルソテー レシピ・作り方

ほうれん草&ベーコンのココナッツオイルソテー
  • 約15分
林檎の木
林檎の木
ココナッツオイル&ベーコンの旨味で、コクのあるソテーに♪♪

材料(2~3人分)

  • ほうれん草 200g
  • 水(ほうれん草をさらす用) 適量
  • ベーコン 40g
  • ココナッツオイル 13g
  • 甜菜糖 小さじ1
  • 1~2g

作り方

  1. 1 ほうれん草は洗って、3~4cm幅で切る。
    5分ほど水にさらして、水気をよく切る。
  2. 2 ベーコンは食べやすい大きさに切る。
  3. 3 フライパンにココナッツオイルを入れる。
    (ココナッツオイルが固まっている場合は、フライパンを加熱してココナッツオイルを液状にする。)
  4. 4 フライパンにベーコンを入れる。
    中火で、ベーコンの脂が出てくるまで炒める。
  5. 5 フライパンにほうれん草、甜菜糖、塩を入れる。
    ほうれん草に火が通るまで炒める。
  6. 6 ほうれん草に火が通ったら、火からおろす。
    器に盛り付けて、出来上がり。

きっかけ

ベーコンを購入したので作りました。

  • レシピID:1270028488
  • 公開日:2024/09/09
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つくったよレポート(1件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2024/09/09 18:35
    ほうれん草&ベーコンのココナッツオイルソテー
    こくのある味わいですෆ˚*お弁当にぴったりでとても美味しいです(๑^᎑^๑)♡素敵なレシピをありがとうございます♪

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