キャベツでかさ増し(*^^*) オートミールご飯 レシピ・作り方

キャベツでかさ増し(*^^*) オートミールご飯
  • 5分以内
  • 100円以下
はせがわさん家のおちびさん
はせがわさん家のおちびさん
オートミールは美味しいけれどすぐにお腹が空くのでキャベツを使って低カロリーで満腹感が得られるようにしました!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 鍋に水、だしの素を入れて沸かします。

    キャベツは軽く洗って千切りにて水分を切っておきます。
  2. 2 お鍋が沸いたらオートミール、キャベツを入れて2~3分煮ます。

    オートミールがお好みの柔らかさになったら味噌を溶かして出来上がりです。

    お好みで梅干しを追加してください。

きっかけ

毎朝オートミール食べてるけれどお腹が空くのが早いのでお昼ご飯が遅くなりそうな日はちょっとボリューム多めにしたかったので笑

おいしくなるコツ

梅干しをトッピングしたので薄味です。何もトッピングしない場合は味見してお味噌を追加してください。

  • レシピID:1270023145
  • 公開日:2021/05/12
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カテゴリ
オートミール朝食の献立(朝ごはん)味噌梅干しキャベツ
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