☺レンジで簡単おかず♪キャベツとしらすの和え物☺ レシピ・作り方

☺レンジで簡単おかず♪キャベツとしらすの和え物☺
  • 約10分
  • 300円前後
hirokoh(ひろこぉ)
hirokoh(ひろこぉ)
火を使わずにレンジで作れるキャベツとしらすの和え物です♪
キャベツの大量消費に☆作り置きやお弁当にも♡

材料(4人分)

  • キャベツ 1/2個
  • しらす 50~60g
  • 焼き海苔 2枚
  • 白だし 大さじ4
  • ★お酢 大さじ2
  • ★胡麻油 大さじ2
  • ★白ごま 大さじ2

作り方

  1. 1 キャベツは5mm幅の千切りにして、耐熱容器に入れて、しらすをのせ、白だしを全体的にふりかける。
  2. 2 ふんわりとラップをかけて500Wのレンジに5分かける。
    ★印の材料とちぎった焼き海苔を加え、しっかりと和えたら完成♪

きっかけ

たっぷりキャベツを食べたかったので考えたレシピです♪ YouTubeでレシピ動画始めました☆ 【hirokohのおだいどこ】で検索 ☺お料理ブログ☺ http://hirokoh.seesaa.net/

おいしくなるコツ

・減塩を心掛けている方や薄味がお好みの方は白だしの量を加減してください。

  • レシピID:1270022094
  • 公開日:2020/12/15
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関連情報

カテゴリ
キャベツカルシウムの多い食品の料理その他の電子レンジで作る料理しらすお弁当 キャベツ
関連キーワード
キャベツ しらす お弁当 レンジ
料理名
キャベツとしらすの和え物
hirokoh(ひろこぉ)
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つくったよレポート(1件)

  • まあむt
    まあむt
    2021/09/07 18:24
    ☺レンジで簡単おかず♪キャベツとしらすの和え物☺
    美味しかったです!
    ありがとうございました♡

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