給食の味♪子どもが喜ぶ☆野菜たっぷり♡マーボ豆腐♪ レシピ・作り方

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マーボ豆腐で、野菜もたっぷりとれる嬉しい1品♪ご飯にかけて、マーボ丼にしてもおいしいですよっ☆
みんながつくった数 3

材料(4人分)

豆腐
2丁
ミンチ(鶏または豚)
200g
小松菜
1束
玉ねぎ
1個
ごま油
大さじ1
○みりん
大さじ2
○砂糖
大さじ2
○しょう油
大さじ2
○チューブしょうが
2cm
○チューブにんにく
2cm
○豆板醤
少々
水溶き片栗粉(200ml+大さじ1)
1カップ

作り方

  1. 1
    準備
    水切りした豆腐をさいの目切り、小松菜は1cm、玉ねぎは薄切りする。水200mlに片栗粉大さじ1を加え、混ぜておく。
  2. 2
    フライパンにごま油を入れてミンチを炒め、小松菜と玉ねぎを加えてさらに炒め、○を入れる。
  3. 3
    2に水溶き片栗粉を入れてとろみをつけ、豆腐を加えて2~3分煮込んで出来上がり。

おいしくなるコツ

お好みで豆板醤の量を調節してくださいね。お好みでねぎを加えると、さらに美味しいですよ♪

きっかけ

学校給食のマーボ豆腐が美味しかったらしく、長男&娘のリクエストで。

公開日:2016/09/23

関連情報

カテゴリ
マーボー豆腐(麻婆豆腐)木綿豆腐小松菜簡単夕食300円前後の節約料理

このレシピを作ったユーザ

keikana♪ “簡単・安い・おいしい”が、モットー。ホットケーキミックスの無限の可能性を開発中!?(笑)いろんなレシピを参考にしつつも、できる限り簡単にできるよう、アレンジしています。 3児(2004年生男の子、2008年生女の子、2013年生男の子)の母です。 楽天ブログ、始めました!【http://plaza.rakuten.co.jp/keikana1976/

つくったよレポート( 1 件)

2021/06/02 19:17
子供がアレルギーがあるので、市販の素を使わず家にある物でササッと作れて助かりました♪
kanama-ma

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