給食の味☆子どもが喜ぶ♡ほうれん草とコーンのソテー レシピ・作り方

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ｋｅｉｋａｎａ♪
美味しさの秘密は、ちょびっとの砂糖♪ほうれん草が苦手な子でも、克服できるかも！？お弁当にもGOOD♡
みんながつくった数 12件

材料（４人分）

ほうれん草
１束
コーン缶
１／３缶
マーガリン
大さじ１
砂糖
小さじ１／２
塩
少々

作り方

  1. 1
    ほうれん草を５ｃｍに切る。
  2. 2
    フライパンにマーガリンとほうれん草を入れて強火で炒め、コーンと砂糖と塩を加えてさらに炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

にんじんを細切りにして加えると、色合いがさらにキレイになりますよ。

きっかけ

ほうれん草料理といえば、おひたしかコレが我が家の子どもたちのお気に入りです♪

公開日：2015/12/13
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草お弁当のおかず（大人用）緑系のおかず簡単夕食100円以下の節約料理
関連キーワード
ほうれん草 コーン ソテー お弁当

このレシピを作ったユーザ

ｋｅｉｋａｎａ♪ “簡単・安い・おいしい”が、モットー。ホットケーキミックスの無限の可能性を開発中！？（笑）いろんなレシピを参考にしつつも、できる限り簡単にできるよう、アレンジしています。 ３児（2004年生男の子、2008年生女の子、2013年生男の子）の母です。 楽天ブログ、始めました！【http://plaza.rakuten.co.jp/keikana1976/】

つくったよレポート（ 9 件）

2023/01/10 09:35
ウインナーもいれてつくってみました！美味しかったです！
すーせんせい
2021/11/20 20:33
美味しかったです^ - ^ありがとうございました
ばなちゃん
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