ボストンレタスとウインナーと卵炒め レシピ・作り方
材料（１人分）
- ココナッツオイル 小さじ1/2
- B ボストンレタス 手で食べやすくちぎる 1/3個分
- B ウインナー 一口大に切る 2本
- A シュガーカットゼロ顆粒 小さじ1/5
- A 醤油 小さじ1/2
- 卵 1個
作り方
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1
ココナッツオイルを熱したフライパンに B をいれて炒めます
-
2
ボストンレタスがしんなりしてきたら A を順にいれて すぐ全体に混ぜ合わせたら 卵を わりいれて 菜箸で卵をかき混ぜて炒り卵状になったら全体に混ぜ合わせて完成です
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- カテゴリ
- 炒り卵
hideok888
毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず
子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。
大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。
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材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます！
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菊丸330974082019/10/16 18:39
朝食に。好評でした。
