茹で卵と鶏ささみのサラダ レシピ・作り方

茹で卵と鶏ささみのサラダ
  • 約1時間
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ささみの簡単サラダを作りました

材料(2人分)

  • 鶏ささみ 6本
  • A キューピーマヨネーズ 大さじ1
  • A 塩胡椒 各少々
  • B キューピーマヨネーズ 大さじ1
  • B 粒マスタード 小さじ1/2
  • B 醤油 小さじ1
  • B 塩胡椒 各少々
  • 茹で卵 みじん切り 1個分
  • ベビーリーフ 20g

作り方

  1. 1 鶏ささみ肉と合わせておいたAをジップロックなどにいれて冷蔵庫で30分以上漬けておきます
  2. 2 1を、分量外のお湯を鍋にたっぷり沸かし、ささみに火が通るまで茹で、
    茹であがっあら湯をきり、筋はとり、ほぐし、混ぜ合わせておいた Bに ささみを和えて漬けておく
  3. 3 茹で卵とベビーリーフと2を混ぜ合わせる

    器に盛り付けて、完成です

きっかけ

お肉をマヨネーズに漬けると柔らかくなるきがします

おいしくなるコツ

ささみを加熱後もマヨネーズに漬けておくとパサパサ防止になります

  • レシピID:1270007192
  • 公開日:2015/05/23
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カテゴリ
ゆで卵その他の野菜炒め
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